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一

句

这种理论认为，人的态度和行为需要保持基本的一致与平衡。当人们的态度和行为不一致、不平衡的时候，内心就会出现强烈的不适感，这种状态叫做认知失调。为了抵消这种不适，人们就会主动地进行自我调整，要不然调整态度，要不然调整行为，总而言之，要保证这两者再一次恢复平衡。利用这个理论，我们其实就可以培养一个人的态度、转变一个人的态度，让他从不感兴趣变成感兴趣，让他从不热爱变成热爱。

好了，今天内容我们就讲到这儿，平讲平说，咱们明天接着说。