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1、多数情况下认为疼痛的发生是因为长时间保持一种姿势，或长时间重复某一动作，或受凉引起局部疼痛区软组织的痉挛、充血、水肿，形成无菌性炎症。

2、这种情况要注意休息，加强保暖，避免长时间保持一个姿势。

3、为了避免长时间重复某个动作，可以口服一些消炎止痛的药物，双氯芬酸钠。

4、还要排除是否有肩周炎，肩周炎也会引起手臂疼痛，排除是否有颈椎病，胸廓出口综合征等。

5、而且神经根受到刺激，也会造成手臂放射性疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。